Anclajes
Anclar estados emocionales
12 de enero de 2023
Tienes un reto difícil hoy y necesitas estar en el mejor de los estados.
Si tienes tiempo, puedes ir a la naturaleza, hacer algo que te relaje, leer algo inspirador…
Pero también puedes hacer algo mucho más rápido: utilizar un ancla que en unos segundos te permite acceder al estado óptimo para ese reto.
Interesante ¿verdad?