Un buen comunicador sabe qué necesita cada día para estar en el mejor estado posible y sabe lo importante que es atenderse, escucharse y cuidarse.

¡He dicho!

Si tenemos en cuenta que la empatía es la habilidad de captar la perspectiva del otro (opiniones, valores, creencias) y transmitir esa comprensión desde el marco del otro, entonces, solo tenemos que adaptar esta misma idea a la comunicación ante audiencias.

Básicamente, tenemos dos tipos de memoria, según explica en neurocientífico Rodrigo Quian Quiroga:

¿Empiezas a preparar una presentación por las diapositivas? ¡Buena suerte!

Yo también las preparaba así hace años y me resultaba muy difícil que las personas se quedaran con la idea más importante en su cabeza y mucho más difícil aún que la recordaran al cabo de un tiempo.

En esta vida de locos que llevamos es fácil que no sepamos como conectar con nosotros mismos ni cómo aprender a estar presentes. Por eso, en mis mentorías en comunicación lo incluyo como una habilidad fundamental para poder llegar a brillar en tus comunicaciones. Es más fácil cuando alguien te acompaña.

A veces, los árboles no nos dejan ver el bosque.
Y, cuanto más alto es el reto, más fácil es que caigamos presas de nuestros miedos.

Está claro que creer esto no te va a resultar muy útil.

Y esta creencia es tan frecuente...

Esta frase la he oído cientos de veces.

...Y no deja de sorprenderme...